シャンプーやコンディショナーを使わずに髪の毛を洗う「湯シャン」。近年話題のこのヘアケアは一体どんなメリットがあるのでしょうか。その効果とやり方について、湯シャン歴6年の筆者が愛用アイテム紹介を交えながら、経験を元にご紹介します。

【湯シャン後のスタイリング方法】頭皮の乾燥にワセリンを スタイリング剤として使えるので便利!

画像: (筆者撮影)写真は筆者が愛用するスタイリング剤です。ジャータイプのワセリンは、ガラスの遮光瓶に詰め替えて使っています。

(筆者撮影)写真は筆者が愛用するスタイリング剤です。ジャータイプのワセリンは、ガラスの遮光瓶に詰め替えて使っています。

頭皮が健康になると新陳代謝が正常に行われるようになり、以前よりもフケが気になることがあります。その場合は、少量のワセリン(つけ過ぎ注意!)を指先につけて頭皮に伸ばしていくと良いです。ワセリンは酸化しづらく、多少残っていても肌の新陳代謝で数日で垢となって剥がれ落ちるので安心です。

筆者も始めた当初はフケが気になりましたが、今は全く気になりません。気になったのは確か1~2ヶ月くらいだったと記憶しています。

フケがひどい場合は、マラセチアによる脂漏性皮膚炎の場合もあります。シャンプーのし過ぎで皮脂腺が発達し、マラセチアが増殖しているかもしれないので、改善しない時は皮膚科を受診してください。

ワセリンはスタイリング剤としても使えるので、筆者もよく使っています。ガラスのジャーに移し替え、お気に入りのエッセンシャルオイルを混ぜて、香り付けをして使うこともあります。

髪の毛の質感を変えたい時や少し香りが欲しい時などは、ポリマーやシリコン、界面活性剤などが入っていないヘアワックスも使っています。そんな日は純石鹸で洗髪して洗い流すようにしています。

筆者が愛用しているスタイリング用アイテムを紹介!

ここからは筆者が愛用しているスタイリング用アイテムをご紹介します。

サンホワイトP-1

純度の高いワセリン。全身に使用するのでジャータイプの大容量を購入しています。携帯しやすいチューブタイプもあります

画像6: 【シャンプーを使わない湯シャン】髪がキレイに&頭皮に良い「湯シャン」の効果・やり方
サンホワイトP-1 400g
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :90×90×110
原産国:日本
内容量:400g
¥3,000 (¥8 / g)
2020-07-01 12:57
画像7: 【シャンプーを使わない湯シャン】髪がキレイに&頭皮に良い「湯シャン」の効果・やり方
サンホワイトP-1 50g日興リカ NIKKO RICA
お肌が敏感な方や、赤ちゃんにおすすめ 高品質ワセリン ※増量キャンペーンやパッケージリニューアル等で掲載画像とは異なる場合があります※開封後の返品や商品交換はお受けできません
¥ 1,060
2020-07-06 14:44

『コキュウ』メロウバーム

自然由来成分95.3%のナチュラルバーム。ヘアワックスだけでなく、ハンドクリームやリップバームとしても使えます。

画像8: 【シャンプーを使わない湯シャン】髪がキレイに&頭皮に良い「湯シャン」の効果・やり方
COCUU(コキュー) セフティ COCUU (コキュウ) メロウバーム 50g
原産国:日本
内容量:50g
全成分:パルミチン酸エチルヘキシル、ミツロウ、セテアリルアルコール、パルミチン酸デキストリン、キャンデリラロウ、マイクロクリスタリンワックス、水添ナタネ油アルコール、カルナウバロウ、ラネス-5、イソノナン酸イソノニル、イソステアロイル加水分解ケラチン(羊毛)、水溶性コラーゲン、プラセンタエキス、有賀のスピのさ核油、アストロカリウムムルムル種子油、ホホバ種子油、オリーブ果実油、アロエベラ液汁、シア脂、マカデミア種子油、アボガド油、メドウフォーム油、バオバブ種子油、アーモンド油、スクワラン、ダイズ種子油エキス、γ-ドコサラクトン、トコフェロール、シクロヘキサン-...
¥1,260 (¥25 / g)
2020-07-01 12:59

『プロダクト』ヘアワックス

こちらもシアバターとミツロウを主成分に自然由来成分だけで作られたヘアワックスで、お肌やリップ、ネイル、手にも使えます。

画像9: 【シャンプーを使わない湯シャン】髪がキレイに&頭皮に良い「湯シャン」の効果・やり方
ザ・プロダクト ヘアワックス ダマスクローズ 42g
内容量:42g
¥1,568
2020-07-01 12:59
画像10: 【シャンプーを使わない湯シャン】髪がキレイに&頭皮に良い「湯シャン」の効果・やり方
ザ・プロダクト ヘアワックス 42g
原産国:日本
内容量:42g
全成分:シア脂・ミツロウ・トコフェロール・マンダリンアレンジ果皮油・アロエベラ液汁・
髪質:普通
¥1,441
2020-07-01 12:59

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