【100均】プロテインシェイカーの代用品6選 セリア・ダイソー・キャンドゥで手に入る容器を紹介
プロテインを混ぜるときに使うプロテインシェイカー。今回はシェイカーがない時に手軽に100均で手に入る”代用品シェイカー”と“振り方のコツ”を解説します!プロテインシェイカーの用途はそれぞれで、ジムで水分補給も兼ねたシェイカーなのか、もしくはプロテインを混ぜて飲むだけなのかなど選ぶ基準も異なり、付属のものから、メーカーで販売しているものまで、色々ありますよね。どれがいいのか迷ってしまう!値段もそこそこして何個も買えない!という方には100均アイテムをシェイカーとして使うのがおすすめです。