キャンプ飯のスーパーエース、ホットサンド。好きな具材をパンにサンドして焼くだけと、いたってシンプルな作り方なのが魅力ですよね。今回は、手軽に材料を仕入れられるよう、セブンイレブン・ローソン・ファミリーマートと3つのコンビニ食材で作れるホットサンドレシピを紹介していきます！
（1）セブンのホットサンドレシピ：定番「ななチキ」のホットサンド
筆者撮影
【材料（1人分）】
- ななチキ・・・1枚（188円+税）
- 千切りキャベツ・・・好きなだけ（1袋100円+税）
- スライスチーズ・・・1枚（7枚入り178円+税）
- マヨネーズ（お好みで）
- 食パン・・・2枚
- バター・・・適量
セブンイレブンのスナックメニューの定番『ななチキ』をサンドしてみました。
やっぱり定番は外せないですよね。
千切りキャベツを敷いて、ななチキを置いて、マヨネーズとチーズを挟みます。
筆者撮影
なかなかの迫力……！
バウルーのダブルはあまりたくさんの具材は挟み込めないのですが、強引にサンドしました。
筆者撮影
チキンの厚みが真ん中の仕切りでどうなるのか不安を抱きつつ、両面焼き目がつくまで焼きます。
うっかりしているとすぐ焦げてしまうので、途中で開いて焼き目チェックをしてくださいね！
筆者撮影
完成です！
バターが塗ってあるので、こんがりとムラなく焼き目が付きましたね。
筆者撮影
半分に切ってみると、ご覧ください、この断面萌え！
ちょっとスパイシーな味付けのチキンとシャキシャキのキャベツの相性が抜群でとてもおいしいです。
ぜひ試してみてくださいね。
（2）セブンのホットサンドレシピ：ほぐしサラダチキンでヘルシーサンド
筆者撮影
【材料（1人分）】
- ほぐしサラダチキン・・・1個（188円+税）
- 千切りキャベツ・・・好きなだけ（1袋100円+税）
- スライスチーズ・・・1枚（7枚入り178円+税）
- マヨネーズ（お好みで）
- 食パン・・・2枚
- バター・・・適量
コンビニ食材の定番、サラダチキンは、ななチキよりヘルシーなので、油っぽいものを制限している方におすすめです！
筆者撮影
バウルーのダブルは真ん中に仕切りがあるので、サンドしやすいよう、今回は『ほぐしサラダチキン』にしました。
もちろん1枚のものでもOK。その場合はご自身で食べやすいようにほぐしてください。
筆者撮影
下からキャベツ、ほぐしチキン、チーズの順で挟みます。
こちらも目いっぱい具材をサンドして焼きました。
筆者撮影
塩コショウ味のサラダチキン。シンプルな味が際立ちます。
思ったよりかさが減ってしまったので、もっともりもりにキャベツを挟んでもよかったかもしません。
どちらにしても、サラダチキンのホットサンドも間違いなくおいしかったです！
