サカ田シオリ @ happy-camper

自然の中でおいしい料理を作って食べるのが大好きなキャンパーです。自然豊かな富山で生まれ育ち、春からは石川県の能登地方で島暮らし。手軽に楽しめるキャンプ料理のレシピを中心に、キャンプ初心者さん向けの情報を発信します。

【人気かぼちゃレシピ3選！】キャンプの朝食やスイーツにおすすめ！アウトドアでの簡単な作り方

寒くなると食べたくなるのが、かぼちゃ！グラタンや煮物などおかずにしても美味しいけれど、甘くてホクホクなかぼちゃはキャンプの朝食やスイーツにもぴったりなんです。今回は、アウトドアでも簡単に作れるかぼちゃスイーツレシピを3つご紹介します。

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【レシピ】巨大カステラをフライパンで作ってみよう！ファミリーキャンプで挑戦！

世界中で人気の絵本「ぐりとぐら」に出てきそうな、ふんわり焼き上がった大きなカステラ。小さい頃、憧れた方も多いのではないでしょうか？シンプルな材料とフライパンで簡単に作れるため、子ども連れファミリーキャンプのおやつや朝食におすすめです。焼き上がりを待つ時間も、あまーい香りが漂って家族全員しあわせな気分になれるはずですよ。今回はカステラのレシピとアレンジをご紹介します。さらにキャンプでのお菓子作りに欠かせないアイテムも3選ピックアップします。

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【レシピ】キャンプでも簡単に作れる「さつまいもスイーツ」！ホクホクで甘い旬の味を楽しもう

秋〜冬にかけて食べたくなるのが、甘くてホクホクのさつまいも！キャンプでは「焚き火で焼き芋」が定番ですが、少し手を加えてスイーツを楽しんでみませんか？今回は、キャンプでも簡単に作れる「さつまいもスイーツ」のレシピをご紹介します。

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【スイーツレシピ４選】超簡単おすすめ「パンケーキ」！ファミリーキャンプのおやつにぴったり

キャンプでちょっと小腹が空いたり、甘いものが食べたくなったりすることってありますよね！そんなときにおすすめなのが、大人も子どももみんな大好きなパンケーキ。シンプルな材料ででき、特別な道具も必要なくフライパンひとつで簡単にできちゃうため、キャンプのおやつにぴったりなんです。今回は基本のパンケーキと共に、遊び心あるお絵描きパンケーキなど…アレンジレシピもご紹介します。

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【アイラップ活用レシピ3選】下ごしらえや調理に大活躍！使い方とキャンプ料理をご紹介！

テーブルが狭くて食材を切りづらかったり、水場が遠かったり、煩わしい点も多いキャンプでの料理。キャンプ場で一から料理をするとなると、私の場合はもっぱらBBQです。もはや料理と呼べるのかすらも微妙なところ…。そんなズボラキャンパーでもパパっと料理ができちゃう必殺アイテムが、「アイラップ」です！食材の下準備や調理にフル活用できて、キャンプ場での料理がとても楽ちんになります。今回は、キャンプでアイラップを活用するポイントとレシピをご紹介します。

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自宅でもキャンプでも「湯シャン」でさっぱり！効果と方法を丸ごとご紹介

頭皮や髪を健康に保てる洗髪方法として、最近話題になっている「湯シャン」。「髪はシャンプーで洗うもの」と当たり前のように思っていた私。お湯だけで髪を洗うなんて「髪がベタベタするんじゃ…」「臭くならない？」と不安だったのですが、思い切って試してみると意外にもさっぱり！まだまだ残暑の残る季節、キャンプでのシャワーにも良さそうです。今回は、湯シャンの効果と方法を丸ごとご紹介します！

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キャンプtips

【暑さ対策】扇風機＋保冷剤で猛暑を乗り切る！アウトドアでも役立つ方法を100均アイテムを使って実践紹介

全国的に記録的な猛暑が続いている今年の夏。室内にいても「暑くて汗がとまらない…！」なんて方も多いのではないでしょうか。屋外のアウトドアだと特に、熱中症のリスクも気になります。そこでおすすめなのが、扇風機と保冷剤を組み合わせて使うこと。ひんやり冷たい風で、暑さを和らげてくれます。今回は100均アイテムで実践する方法とポイント、専用アイテムをご紹介します。

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クール系アイテム

元パティシエが教える！イチから作る『フロランタンレシピ』と市販のお菓子でアレンジする方法をご紹介！

サクサクのクッキー生地に、香ばしいキャラメルアーモンドがたっぷり乗ったフロランタン。一度食べたら手が止まらなくなる焼き菓子ですよね！小さい頃から頻繁に作ってきた私の大好物です。ちょこっと手間暇はかかるけど、作業自体は意外と簡単に作れます。今回は、元パティシエの筆者がフロランタンのレシピをご紹介します！

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スイーツレシピフロランタンアーモンド焼き菓子

【レシピ】牛乳プリンの作り方とアレンジをご紹介！暑い季節にピッタリのぷるぷる簡単デザート！

じんわりと汗ばむ季節になってきました。こんなときは、冷たーいデザートでスッキリさっぱりしたいですよね！そこでおすすめなのが「牛乳プリン」です。少ない材料で簡単にできて、アレンジも無限大。今回は、基本のレシピとアレンジを2つご紹介します！

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レシピスイーツ牛乳プリンデザート料理

【水耕栽培】超簡単・ネギの家庭菜園の方法と活用レシピ2選　種・苗がなくても大丈夫

独特の香りと甘みを楽しめる、シャキシャキのネギ。どんな料理にも合いやすく、栄養価も高いので、日々の食生活に積極的に取り入れたい野菜です。ネギをたくさん食べるなら、水耕栽培がおすすめ！種や苗から育てなくても、スーパーで買ったネギをそのまま育てられるんです。今回は、ネギの水耕栽培の方法と、育ったネギの活用レシピをご紹介します。

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週末は自宅で乾杯！「おうち居酒屋」を楽しむ簡単レシピ4選！キャンプでもおすすめ！

「居酒屋に行きたいけど、まだ気軽に出歩けないしなぁ…」とせっかくの週末を持て余している方。こんなときこそおすすめなのが「おうち居酒屋」です！外に飲みに行くよりもリーズナブルで、ゆったりとくつろぎながら楽しめますよ。そこで今回は、自宅で居酒屋気分を味わえる簡単レシピを4つご紹介します。また、事前準備さえしておけばキャンプでも作れますので、アウトドアのオープンスペースをお店に見立てても雰囲気を味わえますね。

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山頂への道のりが楽しくなる！？登山における行動食の役割とは？選び方とおすすめ商品をご紹介！

筆者は山登りをするとき、お気に入りの行動食を持ち寄って仲間と交換し合うのが楽しみの一つになっています。しかし、「要はおやつでしょ？」なんて甘く考えて用意を怠るのはNG！筆者のような呑気な使い道だけでなく、行動食にはもっと大事な役割があるんです。体調不良を防ぎ安全に登山を楽しむために欠かせないものです。そこで今回は、行動食の役割と選び方、おすすめの行動食についてご紹介します。

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