YouTubeチャンネル登録者数19万人超の動画「タナちゃんねる」を運営し、キャンプギアブランド「TOKYO CRAFTS(トウキョウクラフト)」の代表も務める人気ソロキャンパー・タナさんによる初のレシピ本を発売します。タナさんが愛用する『Turk』の鉄フライパンを使った肉・魚・ご飯・デザートなど厳選された47品のレシピを掲載!キャンプだけでなくおうちでも楽しめるレシピたちです〜!

タナさん初書籍『ごちそうレシピ』に掲載されているレシピの一部をご紹介!

それでは、今回特別に、タナさんの『ごちそうレシピ』に掲載されているレシピの一部をご紹介いたします!

画像3: 人気ソロキャンパー「タナ」初のレシピ本★鉄フライパンひとつで作る『ごちそうレシピ』
ソロキャンプで使える 鉄フライパンごちそうレシピ
¥1,320
2021-04-30 16:34

『ごちそうレシピ』本では、レシピが5つのジャンルに分けて紹介されています。

『ごちそうレシピ』本★5つのレシピジャンル

CHAPTER 【1】パッと作って、サッと食べれる!ソロキャンプおつまみレシピ

CHAPTER 【2】ステーキ、すき焼き、餃子・・・映えるごちそうおかず

CHAPTER 【3】これひとつで大満足!がっつりソロキャンプめし

CHAPTER 【4】ソロキャンプの〆の決定版 フライパンひとつですぐできデザート

CHAPTER 【5】プロの料理家がソロキャンプのために考えた!プレミアムレシピ

ソロキャンプおつまみレシピ

画像4: 人気ソロキャンパー「タナ」初のレシピ本★鉄フライパンひとつで作る『ごちそうレシピ』

「具だくさんアヒージョ」

画像5: 人気ソロキャンパー「タナ」初のレシピ本★鉄フライパンひとつで作る『ごちそうレシピ』

「ねぎのやみつき肉巻き」

映えるごちそうおかず

画像6: 人気ソロキャンパー「タナ」初のレシピ本★鉄フライパンひとつで作る『ごちそうレシピ』

「パリパリ皮の牡蠣餃子」

画像7: 人気ソロキャンパー「タナ」初のレシピ本★鉄フライパンひとつで作る『ごちそうレシピ』

「本格バターチキンカレー」

がっつりソロキャンプ飯

画像8: 人気ソロキャンパー「タナ」初のレシピ本★鉄フライパンひとつで作る『ごちそうレシピ』

「フライパンでお手軽パエリア」

画像9: 人気ソロキャンパー「タナ」初のレシピ本★鉄フライパンひとつで作る『ごちそうレシピ』

「具だくさん餡かけかた焼きそば」

「ごちそうレシピ」本を見て、さっそく私も作ってみました!!

画像: 筆者撮影

筆者撮影

タナさん本『ごちそうレシピ』を見て、「私もフライパンのまま食べるやつをやってみたい〜!!!」と思い立ち、さっそく、作ってみました!

『フライパンのまま食べるお好み焼き』・・を作ろうと思ったけど、冷蔵庫にニラがあったので、『フライパンのまま食べるチヂミ』になりました。笑

めちゃくちゃ美味しかったです〜!!!

ちなみに、私が愛用しているのはこちらの「LODGE(ロッジ)」のキャストアイアン 製5mm厚のスキレット 10インチサイズです〜!

LODGE(ロッジ)10インチ・スキレットで焼いたチヂミは、子どもと母子3人の夜ご飯には、ベストなサイズ感でした。

画像10: 人気ソロキャンパー「タナ」初のレシピ本★鉄フライパンひとつで作る『ごちそうレシピ』
LODGE(ロッジ) ロジック10 1/4インチスキレット フライパン L8SK3
深さ : 4.7cm
仕様 : 慣らし済み(大豆油)
厚み : 5mm
対応調理器具 : 直火、IHクッキングヒーター、ハロゲンヒーター、オーブン、食器洗浄機
サイズ : 25.7φcm
¥3,582
2021-04-30 16:30

キャンプでもおうちでも大活躍まちがいなしの「鉄フライパン料理」の『ごちそうレシピ』

フライパンひとつでできちゃう『ごちそうレシピ』。ぜひみなさんも、読んでみてください!

キャンプなどのアウトドアシーンでの料理レパートリーが、格段に増えることは間違いありません。また、フライパンのまま食べるだけで、おうちごはんも美味しくなりますよ〜!!

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