夏キャンプは帽子が必須! 熱中症や日焼け対策にキャップやハットをかぶろう
夏のアウトドアで気を付けたい「熱中症」
熱中症とは、暑さで体内の水分やイオンが失われたり、体温調節がうまくできなくなったりすることによって起こる、体の不調の総称です。
頭痛、吐き気、めまい、失神など、人によって、その症状はさまざま。最悪の場合死にいたるケースもあり、特に夏は注意が必要です。
こまめに水分・塩分補給をする、直射日光を避ける、などの工夫をしましょう。
直射日光から頭を守るために「帽子」はマスト! 日焼け対策にも◎

夏のアウトドアにおいては、帽子の着用が不可欠と言っても良いほど。
夏用のキャップやハットを選ぶのなら、通気性の良さに着目して選ぶのがおすすめです。
通気性が悪いと、かえって熱がこもってしまうことも…。
そこで今回は、夏キャンプで活躍すること間違いなしの、人気アウトドアブランドの通気性の良いキャップやハットを紹介します。
スノーピーク、モンベル、ザ・ノース・フェイスなどのおしゃれな帽子が登場するので、お楽しみに!
男女兼用モデル4つに加え、キッズ用も2つご紹介します。
【おすすめキャップ2選】夏のキャンプやアウトドアに! 通気性の良いメッシュモデル
【mont-bell】モンベル ステンレスメッシュ キャップ(男女兼用)
遮光性・遮熱性に優れている、男女兼用キャップ。首の後ろを守るスクリーン付きです。
メッシュ生地で通気性も高く、真夏のキャンプや登山で汗をかいても、内部がむれにくいのが特徴。
また、ステンレス・スパッタリング加工により、高い遮光性と遮熱性を実現。強い日差しから、頭と首を保護するのに役立ちます。
あごひもを通せるループが付いているので、必要に応じてひもの取り付けが可能です。
【スペック】
- 素材:ポリエステル、メッシュ
- サイズ:S/M(54~58cm)、M/L(57~61cm)
- カラー:ニッケル
- つばの長さ:7.2㎝
【THE NORTH FACE】ザ・ノース・フェイス サンデイキャップ(ユニセックス)
通気性のよいユニセックスデザインの夏用メッシュキャップ。
汗をかいても、内側がむれにくいメリットがあります。
サイドのメッシュパネルにはポケットが付いていて、小物が収納できる機能的なキャップ。口にボタンが付いているので、中身が落ちにくいのもうれしいポイント。
後頭部側にはアジャスターコードが付いていて、簡単にサイズ調整ができます。
【スペック】
- 素材:ナイロン、ポリエステル
- サイズ:M、L
- カラー:フレームオレンジ、ファンファーレグリーン、ブラック、ブラック×ワイルドアスターピンク×ファンファーレグリーン
- つばの長さ:5.5㎝
【おすすめハット2選】アウトドアもおしゃれに決まる帽子 耳の日焼け対策にも◎
【snow peak】スノーピーク Quick Dry Hat

給水速乾性をもったスノーピークのQuick Dryシリーズのハット。
生地に通気孔があるので通気性にすぐれ、内部がむれず快適に着用できます。シワになりにくいのも使いやすいポイントです。
カラーはオリーブとブラックの2色展開。どちらもファッションに合わせやすい落ち着いた色合いです。
男女問わず着用できる、兼用モデル。
【スペック】
- 素材:ポリエステル
- サイズ:ワンサイズ
- カラー:オリーブ、ブラック
- つばの長さ:-
【THE NORTH FACE】ザ・ノース・フェイス レタードハット(ユニセックス)
UVカット率85%以上を誇る、日よけにぴったりのユニセックスデザインのハット。落ち着いたトーンからポップなカラーまで、バリエーションが豊富なのも魅力です。
つばの長さが7㎝と広めなのもうれしいポイント。
広めに設計されているバイザーには、ブランドロゴが入ったテープがあしらわれていて、デザインのアクセントになっています。
取り外し可能なあごひもは、サイズ調整も可能。
【スペック】
- 素材:ナイロン
- サイズ:S、M、L
- カラー:ジェイデングリーン、ワイルドアスターピンク、ツイルベージュ、アーバンネイビー、ブラック
- つばの長さ:7㎝