【簡単サバ缶レシピ6選】サバと相性の良い野菜で時短料理！　キャベツ・大根・玉ねぎ・トマトと合わせて簡単アレンジ！

1. 切り干し大根は10分ほど水に浸してもどし、水気をしぼります。

2. にんじんを細切りにします。切り干し大根･にんじんともに長さは4〜5cm程度。

3. 油を熱した鍋に、にんじんを入れ炒め、油がまわったら切り干し大根を入れ炒めます。
4. 鍋にサバ缶・水・顆粒だし・砂糖を入れ、落し蓋をして中火で5分ほど煮ます。

5. 落し蓋を取り、しょうゆを加えたら、煮汁が少なくなるまで10〜15分煮て完成です！

1. 玉ねぎはみじん切りにして、水にさらします。水を数回替えながらさらすのがポイント。
辛味が苦手な人は、薄い酢水に15分程度さらすと辛味がやわらぎます。

2. サバ缶の蓋を開け、中身は出さず、その上からマヨネーズを全体にぐるぐるとまわしかけます。

3. マヨネーズの上に、みじん切りにした玉ねぎをこんもりと盛り付けます。

4. 玉ねぎの上からしょうゆをひとまわしかけ、お好みで七味唐辛子をふりかけて完成です！