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キャンプの楽しみのひとつが食事。外で食べる食事は一段と美味しく感じます。そんな食卓に絞りたてのフレッシュジュースを加えてみましょう。色鮮やかで香りもよく、食欲もそそられるフレッシュジュース。朝食にはフレッシュなオレンジジュース、夏の暑い日にはサッパリとした梅やシソを使ったフレッシュジュースがおすすめです。では、簡単に作れるレシピやグッズをご紹介します!

あると便利!アウトドアでフレッシュジュースを作れるグッズ

画像: あると便利!アウトドアでフレッシュジュースを作れるグッズ

キャンプ場では電源が使えないことも多いので、フレッシュジュースを作るときには電気を使わないアイテムを準備しましょう。一番簡単なのは、ジップロックなどの保存袋にバナナやキウイ、イチゴ、パインなど、手で潰せる果物を入れて揉みつぶす方法です。その他にも、簡単に絞りたてのフレッシュジュースを作れる便利なグッズがあるので、ご紹介しますね。

スクイーザー(絞り器)

レモンやオレンジなどのかんきつ類を絞るときに便利な道具です。果物を切り、スクイーザーに押し当てて、上から手で絞って使います。

画像1: キャンプでフレッシュジュース!レシピと美味しく飲む方法
手動式ジューサー シトラスジューサー 食品級プラスチック 果汁 手作り フルーツしぼり キッチン用品 小型
商品の説明:
【容量】:400ML
【素材】:食品級プラスチックで作られて安全で使えます。
【部品】:オレンジリーマー、レモンリーマー、バイト、カップに含まれます。
【便利】ジューザーは小さくて持ちやすいです。
【多機能】この手動式ジューサーはジュースを作れます。また、レモンリーマーを逆方向にインストールして、卵黄と卵白を分かれます。
【操作便利】片手で力を入れて美味しいジュースが作られます。電力いらないので、環境にも優しいです。
【使い方】:まずレモンリーマーをセットし、二つの穴をぴったりセットしてくれます。そして、透明の蓋をセットします。最後、オレンジが回転して絞ってジュースになりま...
¥ 700
2019-09-12 15:02

ハンドジューサー

切った材料を挟んで、ハサミの要領で上下にプレスして果汁を絞り出すグッズです。絞り汁で手を汚すことなく、好きな分量を絞り出すことができます。

画像2: キャンプでフレッシュジュース!レシピと美味しく飲む方法
OVOSハンドジューサー レモンジューサー ジュース絞り器 キッチン用 304ステンレス製
数回使用して腕が壊れてしまったら失望していますか?常に安いプラスチックのレモン絞り器を取り替えることに飽きるか?厄介で、絞り上げづらいですか?あなたはプロ品質レモン絞り器を捜しているか?
あなたはかなり頻繁に粗悪品ジュースメーカーに遭遇するかもしれない。我々はあなたに優れた品質のキッチンツールを提供しています!スクイーザーは、断食ができない18/10ステンレススチール製で、100%食品安全性を備えた固体キャストで作られています。プラスチック製やアルミ製のスクイーズのようなジュースには毒素が漏れません。
それはきれいにするのは簡単です - 暖かい石鹸水でそれを実行するか、食器洗浄機に入れて...
2019-09-12 15:03

携帯ミキサー

充電して持ち運べる、携帯ミキサーです。製品を選ぶ時は、氷も砕くことができるパワーを持っているかもチェックしましょう。氷を砕くパワーがあれば材料が凍ったままジュースを作ることができ、冷え冷えの状態で飲めるのでおすすめです。

画像3: キャンプでフレッシュジュース!レシピと美味しく飲む方法
LAHUKO ミキサー USB充電式 小型 スムージー ジューサー 携帯ミキサー 人気ジューサーミックス 氷も砕ける ジュース ドリンクミニミキサー スムージーミニボトルブレンダー ジューサー 小型 パーソナル ブレンダー 野菜 青汁 手作り離乳食 コンパクト保護機能付き 操作簡単 栄養補充 アウトドア/旅行/出張/オフィスなど適用
ミキサー【最新改良版】ジューサーミキサー人気 ジューサー USB充電式 ミックス 氷も砕ける ジュース ドリンクミニミキサー スムージーミニボトルブレンダー ジューサー 小型 パーソナル ブレンダー 野菜 青汁 手作りフルーツジュース 離乳食 コンパクト
¥ 3,480
2019-09-12 15:03

キャンプで冷え冷えのできたてフレッシュジュースを飲む方法

画像: キャンプで冷え冷えのできたてフレッシュジュースを飲む方法

フレッシュジュースは生の野菜や果物を使い、絞りたてを飲むのが一番美味しく感じます。でも生ぬるいのはちょっと飲みづらいですね。では、キャンプ場でできたてのフレッシュジュースを冷やして飲む方法をご紹介しましょう。

材料を凍らせて持って行く

バナナやイチゴ、ブルーベリーなどは冷凍できるので、前日に冷凍庫に入れて凍らせておきましょう。凍らせたまま保冷バッグやクーラーに入れてキャンプ場に持って行けば、冷たい状態でジュースを作ることができます。

氷が溶けにくい容器に入れて行く

真空ボトルや水筒の中には、温度を長く保ってくれるものがあります。実際に筆者も、朝に氷を入れてキャンプに持参しましたが、翌日の昼まで氷が残っていました。使用したのは「サーモス」の750mm容器です。水は入れず、氷を満タンにしていきました。

画像4: キャンプでフレッシュジュース!レシピと美味しく飲む方法
サーモス 水筒 真空断熱ケータイマグ 【ワンタッチオープンタイプ】 750ml ミッドナイトブラック JNR-750 M-BK
■保温・保冷に両対応 ■丸洗いが可能な製品 ■超軽量
¥ 2,033
2019-09-12 15:34

また、サーモスからは専用の「真空断熱アイスコンテナー」というアイテムも販売されています。

画像5: キャンプでフレッシュジュース!レシピと美味しく飲む方法
サーモス 真空断熱 アイスコンテナー(氷を持ち運ぶための魔法びん) ブラックイエロー FHK-2200BKY
◆氷を持ち運ぶための魔法びん冷たい氷を長時間キープ! 氷を持ち運ぶための魔法びんです。◆高い保冷力魔法びん構造だから氷が長持ち。◆様々なスポーツシーンをサポート! ドリンクの補給用に運動後のすばやいアイシングに◆2ウェイストラップ付き短くして手持ちタイプに長くして肩掛けタイプに◆専用容器(0.7L)×2個 / ■ 仕 様 ■カラー:ブラックイエロー 容量(約):0.7L×2 本体サイズ(約):幅15.0×奥行15.0×高さ25.0cm 重量(約):1.0kg /
¥ 1,616
2019-09-12 14:48

キャンプ場の近くで氷を購入する

最近ではコンビニやスーパーでも氷を販売しているお店があります。家から準備して持って行くのは面倒という方は、キャンプ場近くのお店で購入するのもひとつの方法です。

簡単&美味しい!キャンプ場で作れるおすすめフレッシュジュースレシピ

画像: 簡単&美味しい!キャンプ場で作れるおすすめフレッシュジュースレシピ

おすすめレシピ1:キウイとバナナのフレッシュジュース
難易度:★☆☆

ジップロックなどの食品保存袋で作るお手軽なフレッシュジュースです。冷凍バナナを使うことで冷たく、クリーミーな仕上がりになります。手で揉んで作るので、果実の大きさも自分の好みに調節できる点がポイントです。

【準備するもの】

  • 冷凍バナナ:1本(前日にバナナを冷凍しておく)
  • キウイフルーツ:2個
  • 水:50CC
  • お好みでハチミツ
  • ジップロックなどの食品保存袋

【準備するもの】

  1. 冷凍バナナを一口大に切ります。(少し溶けてからでもOK)
  2. キウイフルーツは皮をむいて8等分にします。
  3. 水50ccとバナナ、キウイをナイロン袋に入れ、手でよく揉みます。
  4. 甘さが欲しい方はお好みでハチミツを入れます。
  5. グラスに移して完成!

おすすめレシピ2:かんきつ類の生搾りジュース
難易度:★☆☆

みかんやオレンジなど、かんきつ類が好きな方におすすめのフレッシュジュースレシピ。果実を2つに切って絞るだけの手軽さと、味の濃さが魅力のジュースです。酸味が好きな方は、はっさくや甘夏を入れても。冷やす際は、ジュースの中に氷を入れると味が薄まってしまうので、外側から冷やしましょう。

【準備するもの】

  • オレンジ:1個
  • みかん:1~2個
  • いよかん:1個
  • その他、お好きなかんきつ類
  • スクイーザー(絞り器)
  • ナイロン袋(口が密閉できる容器でも可)

【作り方】

  1. オレンジ・みかん・いよかん・その他のかんきつ類を、横に2つに切ります。
  2. 順番にスクイーザーで絞ります。
  3. 絞った果汁はナイロン袋または密閉容器に入れます。
  4. 氷の中に3を入れ、しばらく冷やします。
  5. グラスに移して完成!

おすすめレシピ3:色鮮やか!さっぱり赤しそジュース
難易度:★★☆

甘いのにサッパリした赤しそのフレッシュジュースです。アルコール好きな方は焼酎割もおすすめ。氷を入れるとちょうどよい濃さになります。

【準備するもの】

  • 赤しその葉っぱ:300g
  • 水:1.2L
  • 三温糖やきび砂糖など:200g
  • レモン汁:75cc
  • 氷:お好みの量
  • 鍋またはヤカン

【作り方】

  1. 赤しそをよく洗い、茎をとります。
  2. 水を沸騰させ、赤しそを入れて10分ほど煮出します。
  3. 赤しそを取り出し、砂糖を加えます。
  4. レモン汁を加え、色が綺麗になったら火から降ろして冷まします。
  5. グラスに氷を入れ、注ぎ入れて完成!

おすすめレシピ4:小松菜とリンゴのフレッシュジュース
難易度:★★★

野菜も一緒に摂取できる、秋冬におすすめのフレッシュジュースレシピです。電源が使えるキャンプ場ならブレンダーやミキサーを使って現地で作っても。変色防止や酸味を加えたい方はレモン汁を足してください。

【準備するもの】

  • 小松菜:1/4袋
  • リンゴ:1/2個
  • ハチミツ:大さじ2
  • レモン汁:お好みで
  • 水:200~230cc
  • 氷:製氷器サイズを4個
  • ミキサーまたはブレンダー

【作り方】

  1. 小松菜は水で洗い、根元を切り落として2cmほどの大きさに切ります。
  2. リンゴは3等分にしてからイチョウ切りにします。
  3. 水、氷、ハチミツ、リンゴ、小松菜をミキサーに入れて細かくなるまで撹拌します。(ブレンダーの場合は、ボウルに入れ撹拌します)
  4. グラスに移して完成!

簡単で美味しいフレッシュジュースを、キャンプ場でも楽しもう!

画像: 簡単で美味しいフレッシュジュースを、キャンプ場でも楽しもう!

フレッシュジュースを自分で作ればお好きな甘さに調節できますし、量も加減できます。最近は珍しい果物もスーパーなどで手に入りますので、ぜひ自分の好きな野菜や果物を使って、フレッシュなジュースをキャンプ場で楽しんでくださいね。

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