トレイルライドとは? 自転車でトレイルを走行するアクティビティ! 初心者はトレイルライドツアーから!
トレイルライドとは、山道などのオフロード(トレイル)をマウンテンバイクで走行するアクティビティのこと。凸凹道を走り抜ければ、舗装路の走行では味わえない刺激を楽しめます。トレイルライドに明確な定義はないので、自然の道や山道を自転車で走れば立派なトレイルライドです。森の中や山の中を自分の力でアクティブに走れたら、きっと楽しいですよ。
ただし、トレイルライドでは舗装されていない山道を走るので、初心者で全く要領がわからないと、転倒したり崖から転落したりといった危険性も。安心して挑戦するために、初心者はまず経験者から教わりたいですよね。そこでオススメしたいのが、初心者向けのトレイルライドツアー。全国各地で数多くの体験ツアーが開催されているので、一度参加してみるとよいでしょう。なお、ツアーは日本マウンテンバイク協会のホームページで探せますよ。

トレイルタイド初心者にスマイルバイクパークがおすすめ! マウンテンバイクパークでトレイルタイドに挑戦
トレイルライド初心者におすすめのスポット「スマイルバイクパーク」では、人工的に作られた凸凹道を走れます。道路状況のわからない山道で急な崖から転落してしまった、というような危険もありません。そのため、初心者も安心してマウンテンバイクの操縦テクニックを身に付けられるのです。
またスマイルバイクパークでは、運転技術のレベルごとに分けたコースが用意されています。例えばマウンテンバイク初心者向けの「パンプトラックコース」では、マウンテンバイクのもっとも重要なテクニックである加重/抜重を練習できます。小さなお子様でも利用できるコースなので、家族連れでも遊べますよ。なお、スマイルバイクパークではレンタルの自転車が用意されているので、マウンテンバイク購入前の方もトレイルライドを体験できますね。
東京から車で40分ほどと、比較的アクセスしやすいのもポイント。ちなみに、料金は以下の通りです。
スマイルバイクパーク料金表
コース使用料 (中学生以上は 大人料金です) | 土日祝日 | |
大人 1日 | ¥3,000 | |
大人3時間 | ¥2,000 | |
小人 1日 (小人は小学生以下) | ¥1,000 | |
平日 | ||
大人 1日 | ¥2,000 | |
大人3時間 | ¥1,500 | |
小人 1日 (小人は小学生以下 | ¥1,000 | |
レンタル品 | ※要予約 バイク 1日(ヘルメット付) | ¥5,000 |
※要予約 バイク 3時間(ヘルメット付) | ¥3,000 | |
※要予約 キッズ バイク 1日(ヘルメット付) | ¥2,000 | |
ヘルメット ハーフタイプ | ¥1,000 | |
ヘルメット フルフェイス | ¥1,500 | |
プロテクター(膝用・肘用セット) | ¥1,000 | |
販売品 | グローブ(M/L/LL)各サイズ ¥700 | |
駐車料(1日) | 1台 ¥500 |
参考リンク:http://smilebike.tokyo/usagefee/(スマイルパーク公式HP)
トレイルライドを始めてみたいと思っている方は、マウンテンバイクの運転技術を学ぶためにも、スマイルバイクパークへ行ってみてはいかがでしょうか。

- スポット情報:スマイルバイクパーク
- 住所:東京都稲城市坂浜734
- 電話番号:070-4475-4472
- 営業時間:8:30〜16:30(コースコンディションにより変更の可能性あり)
- 公式サイト:http://smilebike.tokyo/