東京都内唯一の乗馬体験した後は！ 露天風呂やサウナも人気＆人情味溢れる銭湯へ！
「東京乗馬倶楽部」で身体を動かし汗をかいた後は、自転車で約15分（徒歩約40分）の場所にある「渋谷笹塚温泉・栄湯」がおすすめ！
アクティビティ1．東京乗馬倶楽部
乗馬イメージ画像
「都内で馬が乗れるの？」と思うかもしれませんが、現在、東京23区内で唯一の乗馬クラブとして知る人ぞ知る「東京乗馬倶楽部」。
しかも創設の歴史は古く1921年（大正10年）という老舗なんです。馬に触れるのが初めてという方から、馬術を本格的に習ってみたいという方までどんな要望にも応えられるほどのクラブです。
馬に乗ったことのない方でも体験乗馬から始めて、初心者教室、中級者教室…とステップアップしてみてはいかがでしょうか？
【東京乗馬倶楽部】
・住所：東京都渋谷区代々木神園町4-8
・電話：03-3370-0984
・定休日：月曜
・公式HP
乗馬にご興味のある方はこちらもチェック！
（下記地図参照）東京乗馬倶楽部から渋谷笹塚温泉・栄湯までのアクセス
おすすめ銭湯1．渋谷笹塚温泉・栄湯
渋谷笹塚温泉・栄湯 外観
看板
「栄湯」は京王線「笹塚」駅より徒歩4分の場所にある人気銭湯。2014年にリニューアル工事をしているため全てが綺麗になっています！
施設内に目を向けると…昔ながらの番台はなく、フロントとなったカウンター、牛乳などの飲み物や新聞・雑誌の置かれているロビーがあります。また浴場へ入ると内湯をはじめ、外は見えませんが露天風呂、さらにサウナも楽しめます。
しかし、なんと言ってもホッコリとした気持ちになったのは、フロントにいたおばあちゃんの存在。何を聞いても丁寧に優しく対応してくれ、コミュニティの場＝銭湯というのを肌で感じたものでした。
おばあちゃんに創業年を聞いたところ、1950年という返答！（…ということは70年もの歴史を誇っていることになります）
さらにコロナ禍の中、営業時間を短縮している話やサウナが人気なのに利用人数を制限していたり、浴室・サウナ以外はマスク着用するなど感染対策にも気を使っている話などしながら、その人柄にふれ「自宅近くにこんな感じの良い銭湯があったなら…」と感じるほどでした。
ちなみに、ボディーソープとリンスインシャンプーはどちらとも完備されており、バスタオルも100円で借りることができるため手ぶらでも利用できますね。
【渋谷笹塚温泉・栄湯】
住所：東京都渋谷区笹塚2-9-5
TEL：03-3377-3369 ※午前中のお電話ご遠慮ください
営業時間：15:00〜22:00（現在時短営業中）※21:30受付終了
休み：毎週水・木
入浴料金：大人¥470・中学生¥300・小学生¥180・サウナ¥880
※サウナは入浴料込み、バスタオル・フェイスタオル付の料金です
※サウナは土日祝休止
詳しくは公式HPをチェック！
渋谷区から一番近いデイキャンプ場でBBQを楽しんだ後は！ お洒落になったデザイナーズ銭湯へ
「駒場野公園（目黒区）デイキャンプ場」でBBQを楽しんだ後は、自転車で約15分（徒歩約40分）の場所にある「改良湯」がおすすめ！※渋谷区から一番近いデイキャンプ場です
アクティビティ2．駒場野公園（目黒区）デイキャンプ場（BBQスペースあり）
炉を使ったBBQイメージ画像
駒場野公園は渋谷区にほど近い場所にあり、都心には珍しく樹木や草花に恵まれた自然豊かな公園。
その園内中心部にあるのが「デイキャンプ場」です。南側には駒場体育館、テニスコートなどもあり散策からデイキャンプ（BBQ）、スポーツまで楽しむことができます。
バーベキューは園内のデイキャンプ場にて行えます。備え付けの炉が5つあり先着順の予約制。（1つの炉当たり8名まで利用可能）
燃料は炭・薪・固形燃料限定、アルコール類や楽器・音響機器の持ち込みは禁止ですが、大自然が感じられる都内の穴場的バーベキュースポット「駒場野公園」を利用したいですね。
【駒場野公園デイキャンプ場】
・所在地：東京都目黒区駒場2-19-70
・利用期間：通年（12月28日から31日･1月1日から4日を除く）
・利用時間：9:00〜16:00
〈申込方法〉
※利用する日の2か月前の毎月1日から、駒場野公園管理事務所で先着順に受け付け。
※08:30までにお越し方は同着とみなし抽選を行います。
※利用日の3日前には受付を済ませること。
受付電話番号：03-3485-7760
注意：令和3年1月12日（火）から緊急事態宣言が解除されるまで、駒場野公園デイキャンプ場の利用・予約受付を休止
（下記地図参照）駒場野公園から改良湯までのアクセス
おすすめ銭湯2．改良湯
改良湯の建物に描かれたウォールアート（外観）
改良湯を目指して歩いていると、大きなクジラのウォールアートが建物外観に描いてあるため目印となりすぐにわかります。
創業100年を超える老舗銭湯であり、2018年12月にリニューアル…外観から内部まで古き良き雰囲気は残しながらも、良い意味でスタイリッシュな銭湯に生まれ変わっています。
銭湯としての「水」に注目してみると、アトピー肌や敏感肌、乾燥肌の方でも安心と言われる軟水を使用し、一般的に「美人の湯」ともいわれるナトリウム温泉に近いイオンバランスになっているのだとか。
浴槽は男女共に中温風呂・炭酸水風呂・水風呂の３種類と別料金で、サウナも楽しむことが可能です。
筆者撮影
筆者撮影
館内のロッカーやロビーはシックな色をベースにしておりとても落ち着いていますが、浴槽は間接照明を施すなど外観と共に現代風でお洒落です。全ての設備において清潔感も漂っています。（写真撮影できませんでしたが、浴室の壁の富士山アートは圧巻ですよ）
多少料金が高くても支払う価値がある銭湯と言えますが、大人470円という都内の銭湯料金と同じ良心的な価格設定も魅力のひとつです。
シャンプーとボディーソープどちらとも完備されていて、バスタオルも150円で借りることができます。手ぶらでふらっと立ち寄ることもできますよ！
お風呂の後に購入できる地サイダーやコーヒー牛乳と共に、缶ビールも置いてあるのも嬉しいポイントです。
【改良湯】
住所：東京都渋谷区東2-19-9
TEL.03-3400-5782
営業時間：（月〜金）13:00~24:00／（日・祝）13:00~23:00
休み：土曜日
入浴料金：大人¥470・中学生¥300・小学生¥180・未就学児¥80（2人めまで無料）※サウナは入浴料金＋¥350
詳しくは公式HPをチェック！
旧•御用地の日本庭園を散策した後は！ 高級住宅地のど真ん中にある昭和の雰囲気が残る銭湯へ！
「有栖川宮記念公園」で散策を楽しんだ後は、徒歩3分の場所にある「広尾湯」がおすすめ！
アクティビティ3．有栖川宮（ありすがわのみや）記念公園
明治時代には有栖川宮家の御用地で、後に記念公園として港区が管理し開放。園内には都立中央図書館をはじめ、滝や池など自然の傾斜地を活かした美しい日本庭園が広がっています。
池ではカモが泳ぎ、散策路を歩いていると森林浴しているような趣きさえ感じられます。
春は梅や桜、夏は紫陽花、秋はイチョウなど四季を通じた花々が園内で見られます。実は11種類もの桜が咲く花見スポットとしても知られた公園なんです。
散歩を楽しんだ後に、汗を流せるおすすめの銭湯は徒歩3分と好立地な場所にあります。
（下記地図参照）有栖川宮記念公園から広尾湯までのアクセス
おすすめ銭湯3．広尾湯
筆者撮影
筆者撮影
まさか！？広尾と言えば高級住宅地のイメージが強く、ましてや東京メトロ・広尾駅の出口から徒歩1分の立地に銭湯があるとは到底考えられず、訪れてみることに！
外観は昭和の面影を残しながらも古さを感じさせない銭湯「広尾湯」がありました。
聞くところによると創業は昭和初期だそうですが、現在の形になったのは1971年と言いますから、それでも50年（合計すると約90年の歴史）このように営業しているわけです。
2017年7月にリニューアルオープンしたばかりなので、脱衣場のロッカーや浴室のタイルなど、とても清潔感があります！
湯船は気泡風呂とジェットバスの2種類があり、それぞれ座風呂と立ち風呂で湯船の深さが違います。銭湯のお湯は温度の高いところが多いですが、広尾湯は42～43℃前後と低めなので、長風呂にも適していると言えるでしょう。
料金も大人470円と、お財布にも優しいところがいいですね！ボディーソープやシャンプー＆リンスは備え付けていませんので番台で購入すれば手ぶらでも大丈夫ですよ。
【広尾湯】
住所：渋谷区広尾5-4-16
TEL：03-3473-0624
営業時間：15:00～24:00
休み：水曜日
入浴料金：大人（中学生以上）¥470・子ども（小学生以下）¥180
新型コロナウィル対策について
新型コロナウィルス感染拡大防止のため、多くの銭湯では徹底した衛生管理のもと営業を続けています。今回紹介した銭湯も、下記のコロナ対策を実施しています。
・グループでの来店は原則禁止
・大きな声での会話は自粛を促す
・長時間の滞在は原則禁止
・1時間ごとの館内清掃
・取っ手など手を触れる部分を中心に、消毒液での消毒を徹底
・窓を解放して換気を随時行う
・従業員の検温を毎日行う、入念な手洗いなど衛生管理
各銭湯によって様々な対策を行っているので、HPなどをチェックしてみて下さい！また、営業時間など短縮している銭湯もあるので、そちらも合わせてご確認ください。
