焚き火中の腰や膝の防寒対策にはラップスカートを巻こう！ ブランケットと違い、ずれにくく使いやすい
ひざかけは動くたびにずれ落ちたりしますが、ラップスカートは腰に巻き付けて固定するので、立ち座りなどの動きにも対応できておすすめ。
ポケットがある製品を選べば、スマホや懐中電気、ハンカチなどの小物を入れることもできます。
アウトドア用品としても人気のワークマンでもラップスカートを販売していて、こちらもおすすめです。
▼販売終了商品（2020/12/15現在）
LSB003L インサレーションラップスカート[冬1-G]
暖かな中綿仕様
軽くてコンパクトに畳めるので、持ち運びにも便利！
ラップデザインで、膝掛にもなるのでスポーツ観戦やアウトドアにも最適！
オフィスの寒さ対策にも、年間通して使える優れもの！
右わきファスナー付きポケットで、物が落ちない。
ウエストはボタンで調整可能。
後部分ゴム仕様
1,500円
軽くてコンパクトに畳めるので、持ち運びにも便利！
ラップデザインで、膝掛にもなるのでスポーツ観戦やアウトドアにも最適！
オフィスの寒さ対策にも、年間通して使える優れもの！
右わきファスナー付きポケットで、物が落ちない。
ウエストはボタンで調整可能。
後部分ゴム仕様
1,500円
ホットドリンクやお風呂も冬キャンプの寒さ対策の1つ！ お湯を沸かして足湯するのもおすすめ！
1）ホットドリンクで体の中から温める
焚き火にあたりながら、ホットドリンクで体の中から温めてみましょう。このとき、体を温める効果のあるショウガやクズ湯、シナモンなどを一緒に摂るとより効果的。
コーヒーは体を冷やすのでアルコールを入れるなどの工夫をしましょう。
また、使用するカップも冷めにくい二重構造のカップを使うなど、アイテムを使い分けることも大切です。
2）どうしても身体が冷えてしまったら、お風呂に入りに行こう！
一度冷えきった体は、なかなか温まりにくいもの。そんなときは、近くの銭湯や温泉を利用してみてください。お風呂の効果は絶大です。
体が冷え切っている場合は、温度差によるヒートショックをおこさないよう、かけ湯をしながら徐々に体を温めてください。しっかりと体の芯まで温まったら、湯冷めをしないように防寒をし、キャンプ場に戻ったらすぐにシュラフに入りましょう。
体が冷えてしまったということは、焚き火では体を温められないという状態なので、再び体が冷えてしまわない内にシュラフに入る方が得策です。
近くに銭湯や温泉がない場合は、お湯を沸かして足湯で足を温めるだけでも効果があります。キャンプ道具の中にバケツをひとつ入れて置くと、足湯のほか、お湯を入れて温タオルを作ることもでき、重宝します。
次のページではワークマンのアイテムを使った防寒対策を提案！
