「キャンプごはん」と聞いて、あなたはどんな食事をイメージしますか? ダッチオーブンやバーベキューコンロなど、普段は使わない特別な道具での調理はキャンプの醍醐味の一つといえるでしょう。しかし、バーベキューコンロやダッチオーブンなどの本格的な調理道具を、キャンプ初心者がいきなり全てを揃えるのはちょっと難しいですね。そこで今回は、缶詰を使った、簡単ズボラなキャンプ飯をご紹介します。料理が得意でないキャンパーは特に必見です。

【おすすめの缶詰②】いなばのタイカレー缶詰 タイ本場の味が楽しめる! 香りが抜群!

ソロキャンプにおすすめの缶詰②:いなば チキンとタイカレーイエロー

次にご紹介するのが、いなばのタイカレー缶詰です。ハーブの栽培から缶詰の製造まですべてタイで行われており、本場の味にとことんこだわったカレーだといえます。私は、飯ごうでお米を炊く時にいなばのカレー缶を持っていきます。食欲をそそるスパイスの香りと、飯ごうで炊いたご飯との相性は抜群です。

いなばのカレーといえば、バターチキンなどのインド風のカレーも美味しいですが、タイカレーよりドロドロしているため直火で加熱すると焦げ付きやすいため、注意が必要です。

画像3: 【缶詰レシピ】初心者におすすめ! 缶詰で簡単スボラおかずを作ろう!
いなば チキンとタイカレーイエロー 125g×24個
内容量:125g×24個
原材料:鶏肉、ココナッツミルク、カレーペースト(にんにく、唐辛子、レモングラス、食塩、シャロット、ガランガル、カレーパウダー、こぶみかんの皮、こしょう、クミン)、大豆油、唐辛子、砂糖、食塩、増粘剤、(加工デンプン)、調味料(アミノ酸)、クエン酸
商品サイズ(高さ×奥行×幅):75mm×260mm×345mm
¥3,103 (¥129 / 個)
2021-05-17 16:57

【おすすめの缶詰③】伊藤食品の鯖水煮缶詰 下ごしらえ不要! 魚料理が手軽に食べれる!

ソロキャンプにおすすめの缶詰③:伊藤食品 美味しい鯖水煮

魚料理をキャンプでも食べたいけれど、下ごしらえが面倒...そんなときはサバの水煮缶を使ったメニューがおすすめです。お好みでポン酢とねぎを加えて2〜3分温めるだけで、あっという間にさっぱり系のおかずが完成します。私は、伊藤食品の「美味しい鯖 水煮」をよく使います。原材料は国産のサバと沖縄の塩(シママース)のみで、素材本来の味がしっかりしています。BBQの次の日の朝食にぴった

画像4: 【缶詰レシピ】初心者におすすめ! 缶詰で簡単スボラおかずを作ろう!
伊藤食品美味しい鯖水煮6号缶190g×24個入
内容量:190g×24缶。
使用しているアレルギー表示対象原料:さば
固形量:140g/缶
原材料:さば(三陸産)、食塩
1缶あたりの栄養成分:エネルギー204kcal.たんぱく質14.9g。脂質14.7g。炭水化物2.9g。ナトリウム350mg。食塩相当量0.9g
¥4,800 (¥200 / 個)
2021-05-17 16:59

【ソロキャンプ】するなら荷物を最小限に! 調理道具いらずの缶詰おかずがおすすめ★

画像: 【ソロキャンプ】するなら荷物を最小限に! 調理道具いらずの缶詰おかずがおすすめ★

今回は、キャンプでおすすめの缶詰おかずについて紹介しました。ソロキャンプでの食事作りは、持っていける道具の量が限られていたり、調理を全部1人でしなければならないので、難易度が高いといえます。ですので、最初は簡単なものから始めて、慣れてきたら徐々にレベルアップしていけばよいでしょう。特に料理に自信のない方は、まずは、今回紹介した缶詰おかずに挑戦してみてください!

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