夏の定番アウトドア、海水浴。暑い日に海で遊ぶと、とっても気持ちがいいですよね。準備万端でさあ行くぞ! と海に来たはいいものの、必要な物をうっかり忘れてしまうことも…。そこで今回は事前準備の確認の意味も込めて、海水浴に必要な持ち物から、あると便利なグッズまでまとめてご紹介します。

【持ち物チェック】飲料水と日焼け止めは海水浴に必須 他にもタープ・ゴミ袋・救急用品があれば便利

浜辺でバーベキューをしたり水中カメラで海中をのぞいてみたりと、海での楽しみ方はさまざま。しかし、楽しみ方が違っても、忘れずに持っていきたい持ち物は共通しています。具体的には以下の通りです。

水分補給できるもの

つい海水浴に夢中になり、水分補給を怠ると熱中症になる危険性も。泳いで身体が濡れていると忘れがちですが、暑い中動いているため、実はしっかり汗をかいています。海の家で飲み物を購入しようにも、混雑時は時間がかかる恐れがあるので、持参するのがベター。いつでも水分補給ができるようにしておきましょう。

日よけグッズ

熱中症対策として、日よけも大切です。山と違って海辺には木などの陰が少ないので、タープやサンシェード、パラソルなどがあると便利。簡単に設置・撤収できるタイプなら、急な雨にも対応しやすいのでおすすめです。のちほど、ワンタッチ設営の便利なサンシェードもご紹介します!

日焼け止め

日焼けを甘く見ていると、あとで肌の痛みに苦しんだり、熱が出てしまったりして痛い目に合うことも。事前に塗って行くだけでは海で遊ぶうちに落ちてきてしまうので、塗り直しできるよう日焼け止めも持っていきましょう。

ゴミ袋

ゴミ袋も忘れずに。ゴミを置きっぱなしにして帰ってしまう非常識な人も中にはいますが、自分さえよければOKとは考えず、出したゴミは必ず持ち帰りましょう。

救急用品

ちょっとした擦り傷ができたときに手当てできるよう、絆創膏などの救急用品も持っていると安心ですよ。

画像: 救急用品

ここからは、最低限必要な持ち物にプラスして持っていきたい「海水浴での便利グッズ」をご紹介いたします!

潜らなくても海の中が鮮明に見える! シュノーケルマスクが苦手な方にもおすすめ

CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) アクアスコープ2

アクアスコープ2は、水中に潜らなくても海の中が鮮明に見えるアイテムです。レンズ部分の大きさは22cm×17cmで、子どもにとっては視界も広く十分な大きさ。大人でも使えるサイズ感なので、親子で水中観察を楽しめます。シュノーケルマスクが苦手な人にもおすすめです。また、本来の使い方ではありませんが、実質的にバケツ代わりにも使えるので、魚を入れたり貝を入れたりと活用している人もいます。

ステンレス製キーパーでスポーツドリンクに対応 広口で氷も入れやすい!

ピーコック ステンレスキーパー 6.1L 広口タイプ

ピーコックのステンレスキーパーは、飲み物を持っていくときに使えるアイテムです。口径約14.8cmで大きな氷も入れやすいのが魅力。ステンレス製なので、塩分の入った飲み物も入れられます。スポーツ飲料を入れてビーチへ持参すれば、熱中症対策にも使えますね! お店で飲み物を購入するよりも経済的でおすすめですよ。

今回ご紹介している6.1Lタイプの小さなステンレスキーパー以外に、同じシリーズで8.1L、9.5Lタイプのものもあります。いずれも脚が折り畳み式なので、持ち運びや収納時に無駄なスペースが生まれないのも嬉しいですよね。

砂も水分もすり抜けるレジャーシート! 座っても砂だらけにならず、濡れる心配もなし

スナテックス レジャーシート M

2層フィルター構造のメッシュ織りにより、マット上の砂が下にすり抜けていくレジャーシート。下面からは砂をブロックする特殊構造となっており、砂浜に敷いても、レジャーシート上が砂だらけになりません。

また、水分を吸収しない素材なので、レジャーシートに飲み物をこぼしても下に通り抜け、シートが濡れる心配もありません。サイズ展開はSからLまで。今回ご紹介しているのはMサイズです。メッシュ生地なので、いつでもさらさらとした触り心地。べたつく夏場におすすめのアイテムです。

広げるだけで使えるポップアップ式テント 水が染み込みにくく、通気性も抜群!

Coleman(コールマン) クイックアップIGシェード

ポップアップ式で、広げるだけで使えるテントです。炎天下でも時間をかけず、すぐに設置できるのが嬉しいですね。床部分には耐水性に優れたPE(ポリエチレン)素材を採用し、地面からの水が浸み込みにくい構造に。

また、風通しを考慮してテント上部の側面にはメッシュ部分があり、中が暑く蒸れるのを避けられるようになっています。この部分を含め、メッシュ部分には住友化学工業がColeman製品用に独自開発した防虫素材が使われており、接触した虫をノックダウンしてくれます。フルクローズも可能で、着替えのときも使いやすいですよ。付属のペグを地面に打って固定すれば、風が強い日も安心して使えます。

紫外線を98%以上防ぐ! 冷感接触の生地とUVカットパーカーで日焼け対策!

PONTAPES(ポンタペス)ラッシュガードパーカー

PONTAPESのラッシュガードパーカーも、海水浴にはもってこいのアイテムです。なんといっても、UPF50+と最高レベルのUVカット性能で、紫外線を98%以上防いでくれるのが魅力的。冷感接触の生地により、夏場でもひんやりとした着心地をキープできます。耐塩素加工のおかげで、着たまま泳げるのも嬉しいところ。

サイズはSから4Lまで揃っていて、ボーダーやタイダイ、ボタニカルとユニセックスな柄もおしゃれですよね。パーカーは日焼けだけでなく、体の冷え対策としても使えるので、夏場に持っておきたいおすすめのアイテムです。

怪我や体調管理に備えた持ち物を持参して、海水浴をより快適に楽しもう

画像: 怪我や体調管理に備えた持ち物を持参して、海水浴をより快適に楽しもう

ご紹介したような便利グッズを持っていけば、より快適に海水浴を満喫できます。そして、最初にご紹介した怪我や体調管理に備えた必要最低限のアイテムも、忘れずに持参しましょう! しっかり準備をして、海水浴を素敵な思い出にしてください。

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